昨日は夫の仕事の関係で早朝5時半に起床し、深夜3時に就寝した。日中は仕事だったので昼寝もできず20時間ほど起きていたため、今日は体が痛かった。寝不足だと体の表面、皮膚の5ミリ下くらいが全体的にうっすらと痛むのだ。はぁ、来週はすでに12月になってる…